私の体調管理

昨日は真冬のような寒さでしたね。

季節の変わり目の寒暖差や新年度の環境の変化などで疲れやすくなっておられる方も多いかと思います。

私はそういった時には帰宅して、

・夕食は少なめに
・お風呂にゆるりと浸かり
・あったかいお白湯かノンカフェインのお茶を飲んで内蔵を温め
・早めにたっぷり眠る

基本的なことですがこれがけっこう調子がよくなります。

そしてこちらのレオピン様。

風邪を引きそうな時や、疲れ過ぎた時に大変お世話になっております。

北海道の北の果て、名寄の農薬を一度も使ったことの無い土壌で、無農薬有機栽培で作られた薬用ニンニクの安心な滋養強壮剤です。

美肌効果も!(ニンニクに刺激を感じる方はご注意ください)

Kir.のスカルプトリートメントメニューもお疲れの時におすすめです!

オーガニックハーブのペーストとじんわりマッサージで頭皮の緊張を緩めてすっきりリフレッシュしますよ♪ (カットにプラス5000円です。)

頭皮も潤い、リラックス効果の高いトリートメントです。

ではでは皆様、温かくして本日ものりきりましょう。
無理はなさらず、ご自愛くださいね。

(真浦夏恵)

本日の一曲

darkstarよりTimeaway

イヤホン目一杯に流してください。
とても広い部屋にいるような、す〜っと眠りたくなるような

春の優しい空気にぴったりです。

(田代美菜)

アカシアの花が咲きました。

甘く良い香りがします。

hatake

short hair

毛先の動きがかわいい、
マッシュショート。
春は、少し軽く柔らかく。

短めの前髪もかわいい。

後ろ姿のシルエットも大切に。

(斉藤奈津子)

肌にやさしい BASE MAKE UP

早くも4月、5月あたりから紫外線が強くなります。そろそろ準備したいところですね。

今年私はジュリークのサン プロテクトクリーム (SPF40/PA+++)を購入しました。

しっとり保湿クリームのような質感で、顔や首、からだに気持ちよく使えます。

日焼け止め独特のにおいや白浮きも無く、とても気に入ってます。

ラベンダーのいい香り。

そして、顔色を調整できるおすすめ化粧下地、ナチュラルグラッセのカラーコントロール ピュレ。

特にバイオレットカラーはくすみがとれて肌色を均一にしてくれるので大好きです。

これからの季節は頬の赤みも気になるので、透き通るような肌色にしてくれるブルーも購入。

素肌っぽく仕上げたい時には、ティッシュオフした後に薄くパウダー、しっかりメイクの時はパウダリーファンデーションをブラシでつけるのをおすすめしますよ。

どちらも自然由来成分からできていてお肌にも安心です。

(真浦夏恵)

単位展

只今、六本木の
21_21DESIGN SIGHTで行われてる
”単位展”に行って参りました〜!

生活する上で欠かせない、身の回りにある様々な単位について
わかりやすく、かわいらしく、楽しく学べます。

見たことのない単位も沢山ありまして、、、

本当に勉強になりました。
世の中には知らないことが沢山あるなぁ〜、、
と改めて実感しました。

体験型の展示なので楽しく勉強できました◎
(学校の授業もこんな感じであったらどんなに楽しいことかと、、)

カラフルで素敵な空間の
単位展は

5月31日(日)まで開催されております。

楽しいことをお求めの方はぜひおすすめです*

(田代美菜)

マヨネーズ

松田のマヨネーズ

これが好きです。

hatake

Happy Birthday‼︎

先日、みなちゃんのお誕生日でした。
みんな、みなちゃんのこの笑顔が大すきです!

またひとつ、大人になりました♡

(斉藤奈津子)